Националната Футболна лига е втората по сила футболна лига в Русия и се състои от 20 отбора. Всеки отбор играе по 38 мача за сезон. Един като домакин и един като гост срещу всеки друг от отборите в Националната Футболна лига. Прави се класиране според спечелените точки, и в края на сезона първите два отбора директно се изкачват в по-висшата Премиер Лига, докато 3-тия и 4-тия отбор играят в плейофи с завъшилите на 13-то и 14-то място от Премиер лигата, за да определят кои ще играят в Премиер Лига и кои в Националната Футболна лига за следващия сезон. Последните 5 отбора от Националната Футболна лига дирекнто отпадат в по ниската футболна дивизия, а техните места се заемат от 5-тте победители в петте групи на Професионалната Футболна лига която е третата по сила футболна лига в Русия и е разделена на 5 групи.